宝宝出生后的任何举动，都会成为家长眼中的一道风景，宝宝吐奶了，爸妈：“好可爱！”，宝宝开口笑，爸妈：“简直是个天使！”，宝宝咿咿呀呀，爸妈：“你看他会和我们说话了！”，当然，还有很多宝宝小举动带来的幸福瞬间，只有经历过的人才能懂。
享受幸福的同时，很多家长忽视了这样一件事：孩子的坐姿！
随着宝宝的成长，活动能力提升，宝宝在活动过程中，身体会摆出不同的造型，与成年人正常的坐姿相比，宝宝的坐姿好像总有些莫名其妙，但又有一种说不出的呆萌。不少家长认为，反正孩子要长大，将来慢慢教他自然能学会怎么坐，至于现在，让孩子随心成长就好。殊不知，错误坐姿不及时干预，也是不利于孩子成长的，甚至会造成腿部变形和驼背。
什么样的坐姿不利于孩子的发育？
1、弓腰
宝宝早期脊柱力量薄弱，学坐时很容易出现弓背的情况，也就是背不直，头部前倾这种姿势，有很多宝宝在坐着玩玩具时，都会用这样的姿势。对于宝宝来说，这样的坐姿腰背部会处于松弛状态，低头玩玩具时也会比较省劲儿，但实际上，如果长时间保持这样的姿势，下肢压力增加，脊柱力量得不到锻炼，就会影响到腿部的发育，以及背部弯曲异常形成驼背。
2、W字形腿
有些宝宝在学爬、学坐初期，会呈现出这样的姿势，腿部动作类似于跪姿，双脚以及小腿部分向外翻。这种坐姿可以帮助宝宝轻松掌握平衡，看上去十分呆萌，也因此，大部分家长看到后并不会着急去纠正。不过，宝宝经常保持这样的姿势坐立，对腿型发展会造成一定的阻碍。W字形腿会增加大腿之间的夹角，引发髋关节以及膝关节发育变形，使宝宝走路时出现腿并不拢的现象，如果不及时干预，还会在未来影响到宝宝的走路姿势和身高。
3、跪姿
这种姿势也是宝宝坐立玩耍时常用的姿势，当宝宝跪坐时，大腿和小腿会呈现出完全弯曲的状态，如果长时间保持这样的姿势，腿部受到压迫，就会对膝关节造成磨损，下肢方面的血流也会因为长时间受压而无法顺利流通，这也是为什么有些宝宝跪坐后站起来时会头晕、站不稳的原因。
关于孩子错误的坐姿，家长该如何干预？
孩子生活中采取什么样的坐姿，完全取决于孩子的习惯和喜好，所以家长们在干预时不能太过强硬，我们应该以避免宝宝长时间保持一个姿势为准，用转移注意的方式对孩子的坐姿进行适当调整，防止孩子驼背。
比如孩子喜欢W字形腿坐立，持续了5分钟，这时候不要马上纠正，家长可以利用玩具吸引孩子向前爬，在孩子活动的过程中，W字形腿就得到了改正，并逐渐过渡到正确坐姿上，如果孩子在转移注意力的过程中，依旧选择了W字形腿的姿势坐立，则建议家长多试几次，直至宝宝更换坐姿为止。
不良姿势导致的驼背怎么做才能纠正过来？
一、拉伸胸部的肌肉，使其得以放松
大家此时可以先找面墙，贴墙站着，紧接着再将要进行拉伸的胸的一侧的手掌，小臂，大臂都贴近墙面，需要注意的是，此时要以自身机体被拉伸一侧的肩关节所在的竖直方向垂线为轴，向外进行转体到没有疼痛感的极限，保持住十五秒后，再换另一边。
二、加强后肩部肌肉
王健副教授解释，扩胸是一个可以加强后肩部肌肉的有效方式。因此此时应当要拉伸胸部为主，而加强后肩为辅，以最终达到较为良好的改善效果。需要特别注意的一点是，加强后肩部肌肉的主要发力肌肉在于机体的后肩部而非手臂。
三、使用矫正背带
想要真正有效改善驼背，矫正体态，关键还是要自己养成良好的习惯，锻炼出肌肉记忆，从根源上解决驼背的问题。
这款健身教练都在推荐的驼背矫正器，非常好用！
它主要帮助我们养成挺拔身姿的习惯，养成肌肉记忆，矫正不正确的体态，日常穿也合适。
这款和别的完全不同！它的主体是一个智能矫正器，能记住我们腰背挺拔时的状态。
只要一驼背超过25度，它就能震动提醒，随时随地矫正，久而久之，肌肉也就有了正确体态的记忆。
每天坚持2小时，十多天就能养成抬头挺胸好习惯。
肩颈腰背的肌肉在自然松弛状态下就是挺拔的，那就时时刻刻都有好体态啦！
用起来就像穿衣服一样简单，穿上再用手按下开关，保持背部挺直就可以啦！
当感受到“嗡嗡嗡”三声震动，就说明智能纠正仪已经为你“自动记忆”好了挺拔的身姿状态。
穿上它之后效果真是立竿见影！
整个人挺拔起来，看着高了好几厘米，后背变薄，人也更精神。
坚持时间久了，都不需要下意识的去控制体态，自然而然就是好身姿，气质就像练了芭蕾一样！
它弹力很好，带子还能调节，不勒不闷，大人小孩用都没问题。
两个矫正带加一个矫正器，完全不闷热，夏天穿在衣服里也看不出，随时随地都能调整身姿。
穿在短袖里一点看不出来，比内衣都薄
智能震动提醒，锻炼肌肉记忆
这个矫正器：中间智能感应器+四端弹力矫正带。
戴上它立马挺胸抬头、展开肩膀，而且只要一驼背，它就会自动提醒！
它通过感应，自动分辨我们的身体状态，只要姿势有了问题就震动提醒。
让我们从脖子到肩膀再到脊背自然开阔、笔挺，自动养成良好的体态。
每当累了想趴下、想驼背的时候，就能收到震动提醒，也就知道挺直腰背啦！
家里正放暑假的小朋友也用上了，戴上后坐姿立马正确了
而且不靠强力拉伸，戴时间长了也不会累，还能帮助缓解久坐、长时间敲键盘等带来的身体酸痛。
不勒肉不闷热高弹性
是全家都能用的“随身体态教练”！
无论你是学生党、上班族、还是宝妈，任何年龄都可以使用！
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