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黄瓜煎蛋三明治,懒人早餐,简单又营养美 [复制链接]

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黄瓜煎蛋三明治

By不做妖精好多年

天气炎热的狠,不想做饭,可是不吃饭身体又受不了。做个懒人餐~简单的三明治。

原料:黄瓜、鸡蛋、全麦吐司、食用油、煎焙芝麻酱。

做法步骤:

第1步、黄瓜洗净。

第2步、取吐司。

第3步、黄瓜切片。

第4步、热锅冷油。

第5步、打入两个鸡蛋。

第6步、煎熟即可。

第7步、土司上铺一层黄瓜片。

第8步、放煎蛋和沙拉酱。

第9步、再放黄瓜煎蛋沙拉酱。

第10步、盖上吐司。

第11步、包起来。

第12步、切开。

第13步、成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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