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剩吐司别扔了速成100分营养早餐嘟 [复制链接]

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今天,嘟嘟熊在家教大家一道吐司的花样吃法,西多士。

外皮焦香、甜而不腻,用刀叉切下去的那一刹那,就已经感觉到美味!

西多士,是一道西式甜品,据说该甜品是由法国传入的,故西多士亦叫“法兰西多士(FRENCHTOAST)”。非常好吃,而且方便携带。

做法也十分简单,将土司去掉四边,中间涂上一层沙拉酱,然后沾满蛋液煎至金黄,吃时蘸上者自己喜欢的酱(沙拉酱、番茄酱、炼乳等),美味无比。

我这次直接把牛奶和鸡蛋搅拌到了一起,这样奶香味充分融入到了土司里面。做好的成品,外酥内软,蛋奶味十足,拿来当早点,营养美味绝对分。

当然,不仅仅是用来消灭吃剩的土司哦,你有新鲜的土司,一样可以制作西多士,谁叫它简单又可口呢?

再配上一杯热腾腾的牛奶或者咖啡,哪还有不吃早餐的理由哟~

下面一起来学学具体步骤吧!轻松解决掉你的土司们。

西多士

{食材}

土司3片、鸡蛋1个、牛奶毫升、沙拉酱适量

{步骤}

1.鸡蛋打散,兑入牛奶搅拌均匀

2.把吐司除去边角

3.抹上沙拉酱,三片面包夹起来,切成四块

4.裹上牛奶鸡蛋液,让面包充分吸收蛋液

5.放入煎锅,煎3-5分钟,不时的翻面,直到面包表面变得金黄微焦就可以起锅了。

铛铛铛~

西多士完成了!

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