著名临床白癜风专家 https://m-mip.39.net/pf/mipso_5131651.html夏天到了，做一份低脂健康的早餐，正好配上刚刚入手的monbento便当盒，颜值担当啊。
Bycoco味蕾厨房
用料
全麦吐司片4片鸡蛋1个沙拉酱适量低脂火腿片3片球生菜适量西红柿片1片酸奶克草莓克芒果1个麦片适量
做法步骤
1、鸡蛋压碎放入沙拉酱搅拌均匀。
、准备4片全麦吐司。
3、取出一片吐司片，放一层蛋黄。
4、放一片吐司片。
5、放入低脂火腿片。
6、放一片吐司。
7、放球生菜。
8、放一片西红柿。
9、最后用吐司片盖上。
10、用保鲜膜包好。
11、切开。
1、便当盒放入酸奶。
13、放入喜欢吃的水果。
14、撒层麦片。
15、成品图。
小贴士
早餐吃特别有营养，而且制作不需要太长时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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