北京哪家医院看白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/很多朋友都喜欢吃吐司当做早餐,但是你是不是就只是单纯的只吃这面包片?其实只要你会搭配食材,就会更好吃。今天小欧就来介绍几款早餐大咖——吐司的新吃法。
吐司火烧云
食材
吐司片1片
番茄酱适量
鸡蛋1个
白糖适量
做法
1、鸡蛋蛋清、蛋黄分离,烤箱提前℃预热
2、蛋清加入白糖,打发备用
3、将吐司片涂抹番茄酱
4、打发的蛋清平铺在吐司片上
5、将蛋黄倒在蛋清中央
6、将吐司放入烤箱,℃烤13分钟,完成啦~
南瓜牛奶蛋焗吐司
食材
南瓜50g
牛奶g
鸡蛋1个
吐司适量
葡萄干适量
做法
1、南瓜切小块微波高火加热5分钟至熟。
2、将牛奶南瓜用料理机搅拌成汁,在南瓜牛奶汁中加入鸡蛋1只搅拌。
3、葡萄干用温水洗净,吐司切成三角小块。
4、将吐司片摆入焗盘内。将南瓜牛奶鸡蛋糊倒入摆好吐司片的焗盘里。
5、加入葡萄干移至预热度的烤箱烘烤约15分钟即可。
鸡蛋沙拉吐司披萨
食材
鸡蛋1个
沙拉酱3大勺
吐司2.5片
玉米粒3大勺
肉松1大勺
黑胡椒粉适量
马苏里拉芝士适量
做法
1、鸡蛋煮熟,蛋白切丁备用,蛋黄备用。
2、玉米粒(冷冻的)泡在热水里去冰,沥干水分备用。
3、0.5的吐司切丁备用。
4、用一个稍大点的碗,把蛋白粒、蛋黄、玉米粒、吐司丁、肉松、沙拉酱全部扔进去,拌匀。
5、把4均匀铺在两片吐司上,均匀撒上黑胡椒粉,铺好马苏里拉,扔进烤箱6-10min左右。
快手花生吐司派
食材
吐司两片
花生酱适量
蛋液适量
做法
1、吐司切去四周的边,用叉子轻微按压,中间部分压重一点,抹上花生酱
2、吐司四周涂一层蛋液,将吐司对折,用叉子按压三边,封口
3、将吐司对折,用叉子按压三边,封口,表层刷蛋液,放入烤箱度10分钟